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    <title>加齢臭との戦い</title>
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    <subtitle>加齢臭をやっつけたい方へ</subtitle>
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    <title>疲れていると加齢臭が強くなる？</title>
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    <published>2012-01-31T14:21:25Z</published>
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        <![CDATA[睡眠不足、不規則な生活習慣、そして栄養バランスの偏った食事。だれでもそのような生活をしていれば体調を崩しても当然ですし、長い間こうした生活を続けていれば、それだけ病気になるリスクも高いです。睡眠が足りなければ代謝もそして疲れもとれないまま次の日を過ごさないといけませんから、体にどんどん毒素が溜まっていっても仕方がないかもしれません。

疲れていることがより大きな疲れをよんで、作業能力や集中力も衰えさせることでしょう。そんな状態ですから、体の表面以上に内面が疲れていてあたりまえです。酸化物質はどんどん増えて、<a href="http://www.mushuu.jp/%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E8%87%AD%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/20.html">無駄な皮脂はどんどん分泌されて、それが酸化、また有害な雑菌も繁殖しやすくなっていて、体臭もきつくなるでしょう</a>。疲れているときはそれだけ体臭、加齢臭がきつくなるだけの条件が揃います。

まず疲れを取る為には、食べるよりも寝ることです。睡眠をしっかり摂るだけで、食べるよりもずっと効果があります。食事をしなくても2、3日は平気ですが、睡眠不足はよくありません。断食道場はあっても、断眠道場はありません。食べない事はむしろ健康に繋がることがありますが、寝ない事はいいことはありませんので、疲れているとき、まずは睡眠を確保しましょう。
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    <title>加齢臭と舌の関係</title>
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    <published>2012-01-09T02:28:40Z</published>
    <updated>2012-01-09T02:29:34Z</updated>

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        <![CDATA[口臭は加齢臭の1つと呼ばれていますが、口臭がキツクなれば加齢臭にも気をつけなければいけません。加齢臭が発生するのは多くの場合は40歳を過ぎてからで、40歳を過ぎると加齢と共に唾液の分泌が減ってしまい、口の中は乾いて、そのせいで菌が繁殖しやすくなり口臭がキツクなるのです。

そして口臭の原因になるもう1つの原因には舌が影響していて、舌の表面が白色や黄色になっていることはよくありますが、これは舌苔と呼ばれるもので、舌苔は歯垢や食べ物のカスや細菌が舌の細かい突起に溜まることで発生するのです。そしてこの舌苔は悪臭を出すことになる場合があるので、多くの人は歯磨きと同時に舌苔を毎回クリーニングしているのです。

そして舌苔の原因になるものは<a href="http://www.mushuu.jp/%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E8%87%AD%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/20.html">体調不良や乱れた生活習慣や飲酒やストレス</a>などによるもので、舌苔の原因になるものは老化を促進する原因にもつながるケースが多いので、舌苔の予防と加齢臭の予防は同じものだと言えるのです。すなわち加齢臭や舌苔を予防する方法は規則正しい生活を心掛けることで、暴飲暴食は控えるようにしてストレスを溜めないような生活をすることによってかなり予防することが出ると言えるのです。そして舌苔が付いている人は、専用の舌苔ブラシなどでこまめに除去するようにして下さい。
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    <title>加齢臭と食生活</title>
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    <published>2012-01-05T04:43:37Z</published>
    <updated>2012-01-05T04:44:25Z</updated>

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        <![CDATA[加齢臭の臭いと食べ物には大きな関係があるのです。例えば<a href="http://www.thai-kawa.com/">脂質の多い食べ物ばかりを食べていれば皮脂中の脂肪酸を増やしてしまう</a>ことになり、その結果中高年の酸化した汗から加齢臭が出ることにつながってしまうのです。もちろん人間にはタンパク質が必要で、そのために動物性の脂質の多いタンパク質を摂ることは決して悪いことではないのですが、その中に出来るだけ植物性のタンパク質である豆類や穀類も摂るように心掛けることが大切なことなのです。

加齢臭に限りませんが、人間から出る臭いは全て食べ物からきていると言われているほどで、その証拠に日本人の体臭は外国人からすれば醤油臭い臭いで、日本人からすれば欧米人は動物臭い臭いがするのです。これは明らかに食べ物の違いからきているもので、韓国では毎日のようにキムチを食べるために多くの人からキムチの臭いがしているのです。

そして加齢臭が目立つ中高年の男性は特に脂っこい食事を好んで食べる機会が多く、さらに深酒をしたり時間も不規則な食事をすることが多く、この習慣は特に日本人の中高年の男性に多いのです。これではたとえ加齢臭でなくても体臭は臭くなることは当たり前のことで、加齢臭も臭いと思われてしまうのは当然のことなのです。
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    <title>加齢臭を運動で防止</title>
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    <published>2012-01-04T09:53:04Z</published>
    <updated>2012-01-04T09:53:36Z</updated>

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        <![CDATA[<a href="http://www.mushuu.jp/%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E8%87%AD%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/14.html">肥満や体の代謝機能が衰えると加齢臭が酷くなる</a>、それなら体の代謝機能をそのままに保つ為にしっかり運動、体内健康を若く保てば問題ない、というふうに考えるのは簡単です。でも適度な運動を継続的にしている方はそう多くはないでしょう。
一握りの運動が大好きな方を除いては、定期的な運動をするのが難しいのが現状です。

一回習慣化すると、しっかり体が運動が必要なのを教えてくれるのですが、慣れていないと運動をしたくない気持ちの方が勝ってしまうものです。
そうした運動をしていない生活も、若いうちならいいでしょうが、加齢によっては代謝が悪い、そしてメタボリック症候群に近づいてしまいます。

運動をする事で体の中に新鮮な酸素を取り込み、血行を促進し、新陳代謝機能が高まります、つまり体の毒素をはやく体外に出せるという訳です。もし体の中が澱んでいたら、悪臭も発散しそうですが、常にキレイな水が流れている川であったなら、臭いもそうでてはこなそうです。

この流れのキレイな川を想像して、毎日、もしくは定期的な運動に励むと、将来の加齢臭に悩む事は決してなさそうです。体の中をどぶの川にしていませんか。なにしろ体の中は、加齢すると、しっかり外見に現れるものです。
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    <title>香水とまじった加齢臭は...</title>
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    <published>2011-12-22T12:50:43Z</published>
    <updated>2011-12-22T12:51:22Z</updated>

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        「加齢臭」がしてしまったら、「何かしなくては！」と思うのかな？
その気持ちはよく分かるのですが、加齢臭も何かつけたら余計にくさくなってしまいませんか？
私はそのように、思うのです。
何もつけない方が、まだましですね。
例えば、下手に香水とかをつけたら、余計にくさくなってしまいます。
私の会社の中にも、独特のにおいのする人がいます。
その人はたぶん加齢臭が気になっていて、何かを毎日のようにつけているのではないでしょうか？
そのせいで、異様なにおいがします。

これは、本人は気がついていないのでしょうね...
加齢臭は本人が気がつかないから、余計に困ってしまうものです。
「くさいかな？」
と、本人が気がついてくれたら、こんなには困ったことにもならないと思うのですが、どうして加齢臭は本人があまり自覚もしないし気がつかないものなのかな？
そんな風に、思いますね。
あなたももしかしたら、自分では全く気がつかないうちに、加齢臭を巻き散らかしているかもしれないですね・・

私が思うのは、もしも自分が加齢臭の危険を感じたら、香水とかは絶対にやめた方がいいです。
もしも、香水とかをつけてしまったら...
余計に、においがひどくなってしまうことでしょう！

        
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    <title>加齢臭を気にしすぎない</title>
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    <published>2011-11-15T13:55:23Z</published>
    <updated>2011-12-05T15:41:36Z</updated>

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        <![CDATA[<p>加齢臭を改善する一番の方法は、「加齢臭をあまり気にせず、リラックスした生活を送ること」です。</p>
<p>実は、加齢臭に一番よくないのが「気にしすぎること」なのです。</p>
<p>加齢臭は気にしだすとどこまでも気になってしょうがなくなってしまうものですよね。</p>
<p>でも、そういう生活を送っていると知らず知らずのうちにストレスを溜め込んでしまうことになります。</p>
<p>これが怖いのです。</p>
<p>研究により、ストレスは体内の活性酸素の分泌を活発化させてしまうことが解っています。</p>
<p>活性酸素の分泌がさかんになることで、どうしても加齢臭が出やすくなってしまいます。</p>
<p>加齢臭を過剰に気にしすぎるのではなく、リラックスした気持ちで対策に取り組むことが大事です。</p>
<p>考えすぎず、と言うことですね。</p>
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    <title>加齢臭に有効な方法</title>
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    <published>2011-11-09T13:54:41Z</published>
    <updated>2011-12-05T15:40:49Z</updated>

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        <![CDATA[<p>加齢臭をなくす為の方法には様々なものがあります。</p>
<p>例えば「柿渋石鹸を使う」と言うもの。</p>
<p>柿渋石鹸はインターネットのオンラインショップで販売されていますが、「加齢臭に効果的」と言うことで大変な人気がある石鹸です。</p>
<p>柿渋石鹸に含まれている「カキタンニン」と言う成分は、加齢臭の原因となる「ノネナール」を撃退する力がありますので、加齢臭を軽減することが可能です。</p>
<p>石鹸を使うだけで、加齢臭をなくすことができたら本当にラッキーですよね。</p>
<p>柿渋石鹸はリーズナブルな値段で購入することができるので、購入してみるのもいいのではないでしょうか。</p>
<p>物によってはお試しもできます。</p>
<p>加齢臭は、こうした簡単な方法で撃退することも可能ですので、ぜひ試してみて欲しいと思います。</p>
<p>小さな努力の積み重ねが、加齢臭を無くしてくれます。</p>
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    <title>加齢臭をやっつけろ！</title>
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    <published>2011-11-06T13:53:55Z</published>
    <updated>2011-12-05T15:40:08Z</updated>

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        <![CDATA[<p>加齢臭は、皮膚にある「皮脂腺」と言うところから分泌される臭いのこと。</p>
<p>加齢臭はよく「汗のにおい」と混同されるのですが、汗は汗腺から出ますので、そもそもの質が異なると言うことになります。</p>
<p>汗の臭いとは決定的に異なると言うことですね。</p>
<p>しかし、だから「加齢臭が良い」と言うことでもありません。</p>
<p>加齢臭は40歳をすぎたあたりから目立つもの。</p>
<p>ですが、今の若い人は食生活が洋風なので、40歳前でも加齢臭が酷い人がいるそうです。</p>
<p>「まだ若いから」と言う油断すら禁物になってきています。</p>
<p>「ちょっと臭うかな」と思ったら、まずか加齢臭を疑ってみるのも大事。</p>
<p>そして、日ごろから加齢臭を意識した生活を心がけることも重要です。</p>
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    <title>加齢臭を撃退！清潔感のあるボディへ</title>
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    <published>2011-11-04T13:53:10Z</published>
    <updated>2011-12-05T15:39:25Z</updated>

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        <![CDATA[<p>キレイ好きの日本人は、やはり「清潔感のある臭い」を好む傾向にあります。</p>
<p>体臭は人の印象まで変えてしまう大変なもの。だからこそ、私たちはあらゆる手段を使って、体の臭いを消そうとします。</p>
<p>特に女性は臭いに敏感で、夏になると「汗の臭いを消すためのスプレー」を持ち歩く人も。</p>
<p>こんな日本で、加齢臭があるというのは本人にとってかなりのプレッシャーですし、できれば早めに改善したいと思うものでもありますよね。</p>
<p>加齢臭は人に指摘することができるものではないので、周囲の人が何も言わずに離れていく・・・と言うことにもなりかねません。</p>
<p>早めの対応が必要です。</p>
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    <title>リンク２</title>
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    <published>2011-11-03T13:50:58Z</published>
    <updated>2011-11-29T13:52:50Z</updated>

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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.thetreethatremembers.com/">
        <![CDATA[<ul class="list">
<li>相互リンク2</li>
</ul>]]>
        
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    <title>リンク１</title>
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    <published>2011-11-01T13:49:26Z</published>
    <updated>2011-11-29T13:50:44Z</updated>

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        <![CDATA[<ul class="list">
<li>相互リンク１</li>
</ul>]]>
        
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